Marieke - Jouw holistisch vitaliteitscoach

Fijn dat je er bent! Mijn naam is Marieke

Jarenlang leefde ik op de automatische piloot. Van buiten leek alles goed, maar van binnen was ik de verbinding met mezelf kwijt. In 2017 dwong een burn-out me tot stilstand. De gesprekken met een psycholoog hielpen, maar raakten de kern niet – en ik viel steeds terug in dezelfde patronen.

Pas toen ik mindfulness, compassie, orthomoleculaire therapie, familieopstellingen en de wijsheid van mijn vrouwelijke cyclus en de seizoenen ging integreren, begon alles te veranderen. Ik ontdekte hoe bevrijdend het is om niet langer tegen mezelf in te werken, maar mét mijn natuurlijke ritme te bewegen.

Toen ik mijn planning, to-do’s en dagindeling afstemde op mijn energie, ontstond er rust, helderheid en overzicht. Mijn lichaam kon eindelijk écht ontspannen.

Deze reis maakte me niet alleen sterker, maar gaf me een heldere missie: vrouwen begeleiden naar meer rust, balans en vrijheid – op een manier die wél werkt.

🌿 Daarom heb ik de afgelopen jaren mijn eigen methode ontwikkeld: de Heartworx Methode. Omdat deze methode alles voor mij heeft veranderd, deel ik hem graag met jou.

💛 Ben je klaar om op een natuurlijke manier in flow te leven en werken?
Laten we samen ontdekken hoe.

Waarom Heartworx?

Als orthomoleculair therapeut & mindfulness trainer doceer ik wat ik had willen leren op school en waarvan ik vind dat ons systeem faalt: in onze maatschappij is alles afgestemd op lineair werken, presteren en altijd 'AAN' staan. Dat is een van de oorzaken dat 1,6 miljoen Nederlanders burn-out klachten ervaren. Pas toen ik mijn persoonlijke groei, planning en to do's ging afstemmen op de verschillende fases van mijn cyclus, de seizoenen van de natuur en mijn bioritme voelde het alsof alles moeitelozer ging. Er ontstond rust in mijn hoofd en ik haalde meer uit mezelf, niet door harder te werken of mezelf te dwingen, maar juist door mee te bewegen met mijn natuurlijke flow.

Als en-en-en’er valt het niet mee om de juiste prioriteiten te stellen en je doelen te behalen: een succesvolle carrière, een ontspannen privéleven, tijd voor je gezin, gezonde gewoonten en financiële vrijheid. Maar lukt het je ook om onderweg te genieten?

Tussen alle to-do’s en ambities door, sta je stil bij de kleine momenten? Bij je geliefden, de natuur, de dingen die je écht gelukkig maken?

Heartworx is een plek waar je leert vertragen, loslaten en werken in jouw natuurlijke flow. Hier krijg je persoonlijke begeleiding om niet harder, maar bewuster en energieker te leven en werken. Geen uitputting, geen strijd – maar groei vanuit rust naar jouw eigen natuurlijke ritme.

Wil je liever online begeleiding? Ook dat is mogelijk!